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Fit training

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Accessoire d'extension et de flexion des jambes ION Fitness IF504TT
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Ion Fitness

Accessoire d'extension et de flexion des jambes ION Fitness IF504TT

Accessoire d extension et de flexion des jambes ion fitness if504tt est un accessoire utilise sur les fid if504 banc les quadriceps et ischio jambiers se forment grace a une motion precise et confortable en tant que l un des accessoires les plus populaires pour l extension des jambes et les curls l if504tt est concu pour offrir une amplitude de mouvement et un confort optimal il est vendu separement poids et bancs ne sont pas inclus avec les accessoires caracteristiques angle reglable le support de bras peut etre ajuste a differents angles pour de multiples exercices d entrainement chaine chaine en zinc plaque noir tres resistante pour une utilisation longue et durable protege bras coussin de bras en mousse polymere de premiere qualite avec pu de premiere qualite pour un maximum de confort et de durabilite tube d assemblage du dossier reglable le tube d assemblage du dossier reglable en acier inoxydable f38 2 assure la durabilite la douceur et le silence tube en acier tube en acier f50 2 de haute intensite et solide bouton pivotant bouton pivotant noir d apparence elegante et d utilisation souple embout embout en mousse noire resistant a l usure et a la salete aspect couleur gris fonce patins a rouleaux patins a rouleaux de 115 mm de diametre et 175 mm de longueur avec polymere et mousse pu pour un maximum de confort et de durabilite connecteur d expansion fonctionnel connecteur d expansion fonctionnel compatible avec differents accessoires pour repondre aux besoins des differents exercices specifications taille de la machine 650 420 440mm taille de la boite 680 450 150mm poids net 14kg poids brut 18kg poids maximum de l utilisateur 150kg dimensions du tube carre 45 45mm dimensions du porte disque 48 2 de diametre charge maximale supportee if504tt 50kg charge maximale supportee if504jx 50kg compatible avec banc multifonction ion fitness fid if504
Vendu par Vendeurs Partenaires
Fitness Multi-station Rack Smith G160 Semi-professional
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BH Fitness

Fitness Multi-station Rack Smith G160 Semi-professional

Il comprend un systeme de double poulie reglable sur 17 points de hauteur et un grand nombre d accessoires pouvant etre utilises pour entrainer la plupart des groupes musculaires il est concu avec une garantie semi professionnelle pour pouvoir etre utilise dans de petites salles de sport a usage collectif double pile de poids avec une charge de 90 kg 200 lb chacune formation variee poulie double reglable avecbras independants et mouvement de rotation libre de 180 il offre un large eventail de possibilites avec sonplus de 32 exercices differents ainsi que la possibilite pour jusqu a 2 utilisateurs de s entrainer simultanement parfaitpour des seances d entrainement personnel concu pour un exercice optimal concu pour une biomecanique d exercice optimale il garantit des mouvements fluides et naturels pour une concentration musculaire complete systeme de poulie le systeme de poulie et de cable permet un exercice fluide et direct structure robuste specialement concu pour supporter une charge jusqu a 180kg systeme de charge professionnel entrainez vous comme dans une salle de sport avec son systeme de double charge 90kgs 200lb par colonne avec selecteur aimante caracteristiques usage semi professionnelpoids maximum utilisateur 130 kgpoids 352 kglongueur 220cmlargeur 124cmhauteur 225 5 cm2x90 kg en plaques 150 kg en barreaire d exercice longueur 300 cm x hauteur 250 cm
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Squat et presse pour jambes - ION Fitness - disques olympiques - supporte 200 kg
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Ion Fitness

Squat et presse pour jambes - ION Fitness - disques olympiques - supporte 200 kg

Machine de presse a cuisses et squats ion machine de presse a cuisses et squats ion voici la meilleure alternative aux squats pour travailler quadriceps ischio jambiers et fessiers d une maniere simple et respectueuse pour le dos la presse a cuisses et a squats ion est parfaite pour les entrainements de jambes les plus exigeants elle est tres populaire parmi les halterophiles et les athletes qui pratiquent la musculation et lever de poids cette machine vous permet d effectuer differents exercices pour optimiser l entrainement de vos jambes presse a jambes hack squat et squat inverse grace a la position inclinee l entrainement sera beaucoup plus intense avec la presse le travail se concentre sur les quadriceps et les mollets tout en reduisant la participation des fessiers des ischio jambiers des abdominaux et des lombaires au contraire avec le hack squat les quadriceps les ischio jambiers les fessiers les mollets et toute la region abdominale lombaire core sont sollicites dans les deux cas vous pouvez egalement augmenter l intensite de travail de certains muscles en utilisant des techniques ou des positions differentes par exemple une excellente technique pour ameliorer le desequilibre consiste a exercer une jambe a la fois en placant la pointe des pieds legerement vers l exterieur le travail des adducteurs et du quadriceps interne sera intensifie le fait de poser les pieds l un contre l autre fait travailler plus intensement les fessiers les quadriceps externes et les abducteurs en elevant les pieds sur la plate forme on fait davantage travailler les ischio jambiers et fessiers les points forts des exercices differents sur la meme machine press et squat possibilite de passer facilement du squat a la presse a cuisses supporte jusqu a 200 kg de charge angle reglable pour s adapter a la taille de l utilisateur rembourrage en mousse polymere de haute qualite systeme de chargement des disques facile d acces compatible avec les disques olympiques non inclus caracteristiques fonctionnalitebasculez facilement entre le squat et le leg press pour obtenir un entrainement complet des jambes charge de disquesles disques de poids peuvent etre charges sur les barres pour augmenter la resistance securitemachine ideale pour l entrainement avec des charges elevees jusqu a 200 kg et un risque minimal angle ajustablel angle se regle en fonction de la taille de l utilisateur rembourrage du dossierrembourrage en mousse polymere de premiere qualite pour l entrainement de la presse a jambes structurefabriquee en acier inoxydable 75 50 2 mm guidesfabriques en acier inoxydable de haute qualite diametre 50 mm x 3 mm resistant a l usure et a la pression exercices presse cuisses la presse de jambes est un exercice de mouvements composes qui fait travailler les quadriceps les fessiers et les ischio jambiers tout en respectant votre dos avec la presse la partie fessier est moins sollicitee puisque vous ne realisez pas une extension complete de la hanche le corps etant incline a 90 ce qui limite la stimulation de la zone superieure du quadriceps et des fessiers par rapport au squat standard et aussi au hack squat dans une certaine mesure hack squat la pratique du hack squat est beaucoup plus sure que le squat libre ou le hack avec halteres surtout si vous etes inexperimente ou si vous avez une blessure il permet d isoler parfaitement les quadriceps le dossier aide a pousser donc permet de travailler avec plus de poids que dans le squat libre il s agit d un exercice tres efficace non seulement a haute intensite mais aussi comme echauffement sans poids grace a son amplitude de mouvement ce qui en fait un appareil parfait pour ceux qui commencent a stimuler le bas du corps contrairement au leg press les squats permettent une extension complete des hanches ce qui sollicite de facon beaucoup plus importante la jambe entiere avec le hack squat non seulement vous gagnez sur le travail d un nombre de muscles plus important mais aussi en endurance et pour obtenir de meilleures performances dans d autres exercices ou disciplines squat inverse un squat different faisant face au dossier au lieu d y appuyer le dos liberant le torse pour qu il puisse se deplacer dans differentes amplitudes de mouvement on peut modifier les postures du torse pour decouvrir l amplitude de mouvement la plus appropriee et mettre l accent sur les fessiers tout comme on le fait dans le squat dimensions et poids longueur 212 cm largeur 105 cm hauteur 138 cm dimensions plate forme 63 x
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Multistation Smith ION Fitness IF1000 - Barre Traction - Charger 110kg disques Olympiques
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Ion Fitness

Multistation Smith ION Fitness IF1000 - Barre Traction - Charger 110kg disques Olympiques

Un appareil de musculation complet pour exercer tous les muscles dans un design compact le multiposte smith ion fitness if1000 est le meilleur appareil de musculation pour les amateurs de musculation car vous n avez besoin de rien d autre pour entrainer tous les muscles cet appareil est specialement concu pour ceux qui souhaitent optimiser leur entrainement musculaire a domicile entierement equipe des accessoires essentiels a votre entrainement tout ce dont vous avez besoin pour votre routine d exercice est disponible ici concu par et pour des professionnels de la musculation il est fabrique en acier tres resistant ce qui en fait un appareil 100 robuste parfait pour supporter un usage intensif il est egalement equipe de cables en nylon de qualite aeronautique qui supportent plus de 900 kg de resistance points cles le smith ion fitness if1000 vous permet de charger jusqu a 110 kg de disques olympiques barre de traction rapport de cable 2 1 accessoires inclus l appareil ultime pour travailler tout le corps sur un seul appareil poulie double caracteristiques tout en un grace aux differents postes d entrainement proposes par cet appareil smith vous pouvez effectuer des seances d entrainement pour tous les groupes musculaires la poulie double est le complement parfait de l entrainement a la barre guidee entrainez vous avec votre propre poids corporel sur la station de dips les supports de jambes ou la station de pull up utilisez les supports de securite pour personnaliser vos seances d entrainement au poids libre ou renforcez les muscles de vos epaules en vous entrainant avec le landmine ou le core trainer barre smith cette multi station est equipee d une barre de smith reglable en hauteur sur 10 positions la barre peut etre ancree rapidement et en toute securite ce qui la rend ideale pour les entrainements de musculation les plus difficiles la barre guidee vous aidera a executer parfaitement vos exercices et vous permettra d exercer differentes zones musculaires poulie double l un des accessoires les plus exigeants la poulie reglable en 22 positions de hauteur et d une longueur de pres de 2 metres dans son extension la plus longue vous offre la plus grande amplitude de mouvement et de multiples options d utilisation les poulies de haute qualite ainsi que le cable en acier recouvert de nylon garantissent une performance de traction uniforme avec une resistance constante la poulie est equipee de disques de poids ce qui permet un reglage tres precis a chaque instant barre de traction et dips la barre de traction est ideale pour s entrainer en utilisant le poids de son propre corps afin de renforcer ses epaules ses bras et son dos vous pouvez utiliser differentes prises pour faire travailler differentes parties de vos muscles la station de traction est particulierement adaptable car vous pouvez la regler a tout moment a la hauteur souhaitee securite maximale vous pouvez vous entrainer en toute securite et de maniere autonome a tout moment grace au mecanisme de securite simple de l appareil smith le rack comprend egalement des supports de securite reglables en hauteur pour assurer la protection necessaire a tous vos entrainements rangement le smith ion fitness if1000 dispose d un support pour barres olympiques et de quatre supports pour disques de 50 mm ainsi que de suffisamment d espace pour differents accessoires ce qui vous permet de garder votre espace d entrainement bien range accessoires inclus bar olympique spotters de securite avant crochets de barre j hooks corde triceps pull bar pour bavette poignees en forme de d accessoire landmine pour barre en t poignees d immersion pour les arriere plans barre de poussee biceps et triceps ensemble de chaines 8 link chain set support de genou en mousse specifications longueur 175 cm largeur 210 cm hauteur 232 cm poids 288 kg longueur de la barre smith 207 cm barre olympique supplementaire 220 cm poids de la barre smith 20 kg charge maximale sur les poulies 200 kg charge maximale sur la barre 250 kg charge maximale sur la barre de traction 350 kg disques compatibles olympique 50 mm largeur interieure 123 05 cm
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Machine à poulies ION Fitness IF1050 - Poulie Double - Domestique et Semi-Professionnel
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Ion Fitness

Machine à poulies ION Fitness IF1050 - Poulie Double - Domestique et Semi-Professionnel

L appareil a poulie ion fitness est concu pour entrainer n importe quel mouvement en suivant les trajectoires naturelles du corps afin d atteindre n importe quel objectif de remise en forme de sport ou de sante d une maniere efficace et personnalisee nbsp l entrainement sur cet appareil vous aidera a ameliorer votre equilibre votre coordination et votre stabilite vous pourrez travailler efficacement les muscles de votre corps grace a un nombre illimite d exercices nbsp points clesparfait pour equiper les salles de sport domestiques et semi professionnellespoulie double avec 16 reglages de hauteurrapport de resistance de 2 1conception compactecaracteristiques nbsp entrainement musculairecet appareil est specialement concu pour la musculation ses composants de haute qualite lui conferent solidite et durabilite meme lors d entrainements intensifs et exigeants nbsp mouvements librescet appareil vous permet d effectuer des mouvements libres qui se rapprochent de l activite musculaire necessaire a de nombreuses activites quotidiennes ergonomique et dote d un cable a haute resistance il vous offre des centaines d exercices de musculation a portee de main nbsp tours d assiettes nbsp comprend 2 tours de plaques de 90 kg chacune pour vous permettre d entrainer les deux cotes du corps en meme temps ou un seul cote pour mieux isoler les mouvements et les muscles nbsp nbsp nbsp barre de tractionla barre de traction est ideale pour s entrainer en utilisant le poids de son propre corps afin de renforcer les epaules les bras et le dos vous pouvez utiliser differentes poignees pour faire travailler differentes parties de vos muscles nbsp une paire de guidons ergonomiquesl appareil comprend egalement une paire de guidons ergonomiques qui vous permettent de varier vos seances d entrainement avec des exercices pour les abdominaux les biceps les epaules le dos les pectoraux les triceps et les membres inferieurs nbsp nbsp peu encombrantson design compact et peu encombrant le rend ideal pour les salles d entrainement disposant d un espace limite nbsp nbsp specifications nbsp longueur104cmlargeur158cmhauteur210cmpoids290kgpoids de la tour de plaque2 x 90kg
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Banc Multipositions Adidas Performance Training
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Adidas Fitness

Banc Multipositions Adidas Performance Training

Le complement ideal pour votre salle de gym le banc multipositions adidas performance possede une structure solide en une seule piece facile de positionner le banc multipositions adidas performance nbsp possede un curl de biceps pour travailler les biceps et un leg de jambe integre pour travailler les nbsp quadriceps et les ischio jambiers cet appareil de grande qualite vous permettra de realiser les exercices dans la position plate pour varier vos entrainements le banc possede les positions plat incline et decline cette derniere est peut etre la moins utilisee mais elle est adaptee pour travailler les muscles pectoraux et la partie haute du corps utilisez le banc dans ses differentes positions permet de travailler d une maniere differente pour obtenir un physique defini et sculpte solide et au design compact le banc multipositions adidas performance nbsp n occupe pas beaucoup d espace et permet de s entrainer avec des halteres barres et la majeur partie des racks ideal pour les utilisateurs de tous niveaux aussi bien pour les debutants que les experts le nbsp banc multipositions adidas performance nbsp est un appareil ideal pour les mordus du fitness caracteristiquesfacile a regler plat incline inclus pupitre a bicepsleg de jambe avec support pour poidsdimensions ouvert l x l x h 181 x 60 5 x 120 cmspoids maximum de l utilisateur 135 kgcharge max iexcl mum 215 kg utilsiateur inclushauteur du banc zero degre 54 5 cmlargeur et longueur du dossier 77x34 cmpoids maximum sur le leg developer 36kgcompatible avec les disques de 25 mm et 50 mm
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Banc de musculation Adidas réglable pour fitness Performance Flat Noir
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Adidas Fitness

Banc de musculation Adidas réglable pour fitness Performance Flat Noir

Nbsp le banc plat adidas performance est un banc qui vous permettra de faire vos exercices avec un grand confort grace a son siege recouvert de mousse haute densite et de construction durable nbsp nbsp le banc d entrainement adidas est construit avec de l acier carre surdimensionne pour offrir une surface solide et sure sur laquelle vous pouvez travailler nbsp avec un design plat et un profil bas la banque ouvre beaucoup de possibilites depuis le banc classique et les mouvements de poids libres a laquo pont la position ideale pour des exercices tels que des pulls et des presses qui impliquent les muscles de votre centre et votre torse nbsp la surface rembourree de mousse a haute densite mesuree 108cm de long pour assurer qu il est adapte pour les utilisateurs jusqu a 185 cm eleve nbsp cela signifie que vous pouvez travailler en toute securite si vous voulez vous entrainer seul ou avec un assistant les exercices de vol d exercice de la poitrine et d aviron horizontal sont des mouvements de poids parfaits pour effectuer dans cette banque si vous utilisez une barre ou un ensemble de poids nbsp solide confortable et polyvalent avec un design compact le banc plat adidas est ideal pour la musculation a la maison nbsp nbsp caracteristiques nbsp robuste et stable avec des composants de haute qualite ainsi qu une peinture haute resistance pour assurer au banc une longue duree de vie et un design impeccabledossier confortable compose d une mousse haute densite 2 5 tube en acierfonction scan qr pour s entrainerpoids maximum de l utilisateur recommande 125 kgcharge maximale 205 kgdimensions 119 x 48 5 x 42 cm nbsp
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Bodybuilding Pulley Cage G520
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BH Fitness

Bodybuilding Pulley Cage G520

Le pulley cage est concu pour un usage light commercial et constitue le choix ideal pour les petits studios de fitness sa construction solide garantit sa durabilite et comprend 6 supports de stockage de disques des accessoires de travail de resistance en caoutchouc une barre de traction et une ergoline centrale pour le chargement de disques supplementaires cette cage polyvalente offre un large eventail d options d entrainement de l halterophilie aux exercices de resistance et aux tractions il s agit d une solution complete et robuste pour les centres d entrainement qui souhaitent offrir a leurs utilisateurs une experience de remise en forme diversifiee systeme de poulie il est dote d un systeme de poulies hautes et basses cette combinaison offre une large gamme de mouvements s adaptant aux differentes routines d entrainement et permettant un developpementmusculaire complet chargement du disque le systeme de chargement des disques permet de personnaliser facilement le niveau de resistance des exercices offrant ainsiflexibilite et polyvalence dans l intensite de l entrainement chevilles pour bandes de resistance band pegs ils permettent d ajouter des bandes elastiques aux entrainements avec halteres cela assure une tension constante dans le mouvement ce qui donne une poussee supplementaire aux levees de force supports de barre et securite comprend des crochets en j et des supports de squat ajustables aux differents points de hauteur de la cage caracteristiques frequence d utilisation lcu light commercial usepoids utilisateur maximum 150 kgmax tension charge 90 kglongueur 182 cmlargeur 178 cmhauteur 223 cmpoids 111 kg disques non inclus
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Poulie ION Fitness IF6010 – Charge maximale 90kg – Disques compatibles de 50 mm
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Ion Fitness

Poulie ION Fitness IF6010 – Charge maximale 90kg – Disques compatibles de 50 mm

Les points forts parfait pour equiper les salles de sport a domicile et semi professionnelles poulie haute et basse pour un entrainement complet cables haute resistance avec glissement fluide structure en acier renforce pour plus de stabilite compatible avec les disques olympiques de 50 mm specifications systeme de poulies haute et basse pour un entrainement complet la conception a double poulie permet de travailler differents groupes musculaires avec une grande variete d exercices la poulie haute est ideale pour les tractions et les extensions tandis que la poulie basse facilite les exercices tels que le rameur ou les curls de biceps ce systeme garantit une transition rapide entre les exercices le rapport de poulies eleve est de 1 1 et le faible est de 1 2 structure robuste et stable fabriquee en acier renforce la poulie ion fitness if6010 offre une grande stabilite meme lors des entrainements avec des charges elevees sa base solide et ses materiaux hautement resistants garantissent une longue duree de vie et une securite optimale le poids standard de la pile de poids est de 90 kg glissement fluide et cables haute resistance les cables de la poulie sont concus pour offrir un mouvement fluide et sans friction ce qui minimise l impact sur les articulations et maximise l efficacite de chaque repetition son systeme de transmission reduit l usure ergonomie optimisee pour assurer le confort de l utilisateur la machine permet de regler la hauteur des supports rembourres ces supports rembourres pour les genoux et les repose pieds ergonomiques ameliorent la stabilite et assurent une posture optimale exercices avec la poulie ion fitness if6010 tirage a la poulie renforce les dorsaux les trapezes et les biceps rameur bas developpe le milieu et le bas du dos ainsi que le biceps curls de biceps sur poulie basse isole le biceps pour un developpement equilibre extension de triceps sur poulie haute permet un travail precis et controle du triceps extension de quadriceps aide a renforcer et a definir les muscles de la partie inferieure du corps dimensions et poids ion fitness if6010 longueur150 cm largeur sans barre 75 cm hauteur217 cm poids44 5 kg charge maximale90 kg longueur de la barre dorsale120 cm disques compatibles50 mm
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