Running

Le running : une pratique en plein essor

Le running, ou course à pied, est une discipline en plein développement qui fait de plus en plus d’adeptes.

Pour courir pas besoin d’infrastructures, une bonne paire de baskets ou de chaussures running, une tenue adaptée et des chemins en extérieur suffisent, l'équipement running est simple. Démarrer le running est donc très facile et accessible à tous car c"est un sport pas cher.

Cela s’inscrit de plus en plus dans une démarche de performance, de dépassement de soi mais aussi de bien-être, et différents types de course se développent pour plaire au plus grand nombre.

Les courses de Running

On distingue plusieurs formats de course : 5 km, 10 km, 20 km, semi-marathon (21 km), marathon (42 km) et les trails en nature et ultra trails qui peuvent aller jusqu’à plus de 100 km.

Des courses ludiques font leur apparition et touchent un public plus large : la color run, le mud day avec des obstacles, la spartan race…

Le Running 100% féminin

La part de femmes qui se mettent au running ne cesse d’augmenter, il existe d’ailleurs des courses 100% féminines comme la Parisienne née en 1997 qui a fait des émules. Cela permet aux débutantes de se lancer plus facilement sur une course. Ce type d’épreuve privilégie le sport, le bien-être et le partage.

Des Team running homme et femme se créent, de nombreux blogs de runners et runneuses partageant leur expérience ont vu le jour et l’engouement se reflète sur les réseaux sociaux.

L'équipement dans l'univers running : vêtements, accesoires; alimentation & Chaussures Running

Pour répondre à une demande croissante et satisfaire les runners sur les différentes formes de course, les marques ont développé des gammes d’équipements et d’accessoires très complètes.

Il existe des modèles de chaussures de running pour les courses sur route, sur piste, de trail-running … et des équipements running adaptés à des efforts plus ou moins longs.

Les vêtements running

Short, tee-shirt, débardeur, brassière, collant, chaussettes, chaussettes et manchons de compression, bonnet, gant, tour de cou.

Les accessoires running

casquette, sac d’hydratation, ceinture à eau, brassard pour téléphone, lampe frontale, éperons, montre.

L’alimentation running

Barres et gels énergétiques, boissons isotoniques, boisson de récupération.

Chaussures running

Toutes les grandes marques de sport (Asics, Mizuno, Nike, Adidas etc.) propose aujourd'hui des baskets de course à pied et certaines disposent même de leur best-seller connu dans le monde entier comme la Asics Nimbus, la Nike Pegasus, la Mizuno Wave Rider ou la Salomon SpeedCross.

Pour en savoir plus, retrouver notre comparatif des meilleures chaussures de running.

Soldes running

Les Soldes Running sont une période de promotions sur un large choix de chaussures de running et d'équipement running notamment le textile. Les soldes été 2020 débuteront le 15 juillet 2020 pour une période de 4 semaines de rabais. Vous retrouverez -70% de réduction sur les produits pour les soldes running.