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Ils adorent !
Le set d'haltère aérobic Gorilla Sports pèse 20 kilogrammes. Il comprend deux disques plastiques à poignées de 1,25 KG, deux disques de 2,5 KG, deux disques de 5 KG, une barre longue de 130 cm et deux stop-disques à ressort pour une parfaite fixation des poids. La barre d'haltères plaît beaucoup grâce à son faible poids de 2 KG (la barre étant creuse). Celle-ci dispose d'une gaine en plastique robuste qui atténue les chocs sur le sol.
Grâce à leurs poignées, les disques sont faciles à tenir et à utiliser pour un entraînement sans barre.
Ce set d'haltère aérobic est l'accessoire idéal pour la pratique du Bodypump, un entraînement efficace pour tout le corps. Ce type d'exercice nécessite en effet une charge peu lourde et un nombre de répétitions important. Les disques de poids en plastique avec poignées rainurées conviennent également à un entraînement croisé sans barre d'haltères.
Dimensions des disques présents dans le lot :
2 disques plastiques à poignées de 1,25 KG : diamètre 9,1 cm, épaisseur : 3,4 cm
2 disques plastiques à poignées de 2,5 KG : diamètre 23 cm, épaisseur : 4,2 cm
2 disques plastiques à poignées de 5 KG : diamètre 26,4 cm, épaisseur : 5,2 cm
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Questions/Réponses