Chaque gel de 44g apporte 30g de glucides et 140mg de sodium.
Cette formulation basée sur des « glucides multi-transportables » a démontré, grâce à plusieurs études, qu’elle facilite l’absorption intestinale via différents transporteurs. Cette caractéristique représente un mécanisme efficace pour augmenter le taux d’assimilation et d’oxydation des glucides exogènes au-delà de 60 g par heure.
Les recherches confirment qu’il est fortement recommandé de combiner des sources de glucides telles que la maltodextrine et le fructose.
Détails du Gel Energétique 226ERS High Fructose XS Fraise 44g :
- MALTODEXTRINE :
- Contrairement au glucose, elle doit être décomposée, ce qui se traduit par une source d’énergie plus progressive et soutenue.
- Elle possède un indice glycémique élevé, provoquant une augmentation rapide de la glycémie sans forcément offrir un goût excessivement sucré, qui pourrait saturer ce type de produits.
- Étant une chaîne de glucides, elle présente un poids moléculaire élevé, conduisant à une solution à osmolarité plus contenue, favorisant la digestion et réduisant les effets secondaires gastro-intestinaux possibles.
- FRUCTOSE :
- Le fructose est un monosaccharide, la forme la plus simple sous laquelle on trouve les glucides. L’utilisation du ratio 1:0,8, basée sur les dernières études, maximise l’oxydation des glucides exogènes par rapport à d’autres proportions.
- L’emploi du fructose dans une proportion aussi précise est particulièrement recommandé pour les athlètes dépassant un apport en glucides de 60g/h.
- Grâce à cela, la combinaison de maltodextrine et fructose permet de digérer et assimiler une grande quantité de glucides par heure tout en minimisant le risque de troubles gastriques.
- GEL ÉNERGÉTIQUE, saveur FRAISE. Sans gluten. Gel à base d’hydrates de carbone (55g/80g ; 30g/44g), maltodextrine et fructose.
- MODE D’EMPLOI : Consommer au maximum 2 unités de 44g toutes les 60 minutes pendant l’exercice avec environ 300 ml d’eau.
- INGRÉDIENTS : Maltodextrine, fructose, eau, sel, arôme fraise, correcteur d’acidité (acide citrique), conservateur (sorbate de potassium).
VALEURS NUTRITIONNELLES :
| Composant | 100 g | 44 g |
|---|
| Valeur énergétique (kJ / kcal) | 1162 / 275 | 511 / 121 |
| Lipides (g) | 0 | 0 |
| dont saturés (g) | 0 | 0 |
| Glucides (g) | 68.8 | 30.3 |
| dont sucres (g) | 31.4 | 13.9 |
| Fibres (g) | 0 | 0 |
| Protéines (g) | 0 | 0 |
| Sel (g) | 0.8 | 0.3 |
| Sodium (mg) | 320 | 140 |
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