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Le magnésium sous forme de bisglycinate, labellisé Pharmagnesia®, de la marque française Nutraclear offre une haute biodisponibilité et une excellente tolérance digestive. Sans additifs inutiles, il garantit une pureté exceptionnelle pour un effet optimal sur ta santé.
Pourquoi en as-tu besoin ?
Essentiel au bon fonctionnement de l'organisme, le magnésium intervient dans plus de 300 réactions biochimiques, notamment la contraction musculaire, le sommeil et le système nerveux. Pourtant, 75 % des Français auraient un apport insuffisant (étude SU.VI.MAX), d'où l'importance d'une supplémentation efficace.
Le bisglycinate de magnésium est l'une des formes les mieux absorbées, avec une assimilation renforcée par la vitamine B6. Contrairement à d'autres formes (oxyde, marin...), il est doux pour l'estomac et assure une efficacité optimale sans inconfort digestif.
Pourquoi se supplémenter en magnésium ?Le magnésium joue un rôle essentiel dans l'organisme, et ses bienfaits sont reconnus par l'EFSA (Autorité Européenne de Sécurité des Aliments). Il contribue notamment :
Le magnésium contribue à la réduction de la fatigue. Un apport insuffisant peut être associé à une sensation de fatigue prolongée et à une baisse de tonus.
Le magnésium participe au bon fonctionnement musculaire. Un apport insuffisant peut être associé à des contractions involontaires, comme des crampes ou des spasmes.
Le magnésium contribue au bon fonctionnement du système nerveux. Un apport insuffisant peut être associé à une sensibilité accrue au stress et à une irritabilité plus marquée.
Le magnésium joue un rôle dans la relaxation et l'équilibre nerveux. Un apport insuffisant peut être associé à des difficultés d'endormissement et des réveils nocturnes.
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