Repas Déshydraté Decathlon Nutrition Quinoa aux Légumineuses - 120 g Decathlon Nutrition

Cette portion de 120 g pour 1 personne, vous apportera 460 kcal après 8 minutes de réhydratation avec de l'eau chaude. Son pack compact et léger se glisse facilement dans votre sac à dos.

AVANTAGES :

• Facilité d'utilisation : Temps de préparation : 8 mn (eau chaude). Sachet gradué. Fermeture par zip
• Apport énergétique : 383 kcal (1607 kj) pour 100 g. 460 kcal (1928 kj) pour 320 g réhydraté
• Facilité de transport : Sachet refermable (12 g). Taille 17,5 x 18,5 x 6 cm. Poids total 132 g.

DETAILS :

• Conseils d'utilisation : Ouvrir le sachet et ramener les deux extrémités de façon à ce qu'elles se touchent entre elles. Remplir ensuite d'eau chaude jusqu'au niveau 5 (200 ml). Mélanger. Fermer le zip. Attendre 8 minutes, mélanger avec vos couverts et déguster. La quantité d'eau peut être ajustée en fonction de votre préférence. Une fois réhydraté, vous pouvez également réaliser une galette puis la poêler. C'est vous le chef !
• Poids réhydraté : 320 grammes
• Poids sec : 120 grammes
• Poids sachet : 12 g
• Dimensions sachet : 17,5 x 18,5 x 6 cm
• Poids total : 132 grammes avec sachet

COMPOSITION :

• Ingrédients : Lentilles vertes précuites 19,6 % (origine Canada et France), quinoa blanc 16,7% (origine Espagne), quinoa rouge 16,7% (origine Pérou), crème en poudre (lait) 13,1%, flocons de seigle (gluten) 11,5%, carottes 6,7%, oignons 5%, protéines de pois 4,2%, lin jaune, farine de blé malté toasté (gluten), sel, coriandre lyophilisée 0,4%, piment d'Espelette, antioxydant: extrait naturel de romarin.

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