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Swimrun, le mélange de natation et de running

Le swimrun est une discipline en vogue. Elle combine la natation en eau libre et la course à pied typée trail.

Le swimrun a vu le jour en Suède et se pratique essentiellement en binôme. La pratique de ce sport nécessite l’utilisation d’une combinaison de swimrunqui répond aux spécificités de ce sport à savoir permettre d’alterner dans un même habit des phases de natation et de course à pied sans être gêné dans l’une des 2 disciplines.

Aujourd’hui le swimrun se développe et de nouvelles courses voient le jour chaque année depuis la création de cette discipline avec l’Otillo en Suède.

Comment choisir sa combinaison de swimrun ?

La combinaison de swimrun existe à la fois en version courte (shorty) et longue mais la plupart des athlètes privilégient la version courte. Contrairement à une combinaison de triathlon classique, la combinaison de swimrun se distingue par une utilisation en dehors de l’eau.

En plus d’offrir une bonne flottaison et de réguler la chaleur corporelle, la combinaison doit être agréable lors de la course avec notamment une coupe et des renforts spécifiques sur les articulations. L’ouverture centrale sur le torse permet également d’ouvrir la combinaison en phase de course à pied et ainsi de ne pas avoir trop chaud par exemple.

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