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Comment choisir sa combinaison de triathlon ?

Parmi les équipements nécessaires à la pratique du triathlon, la combinaison est un poste budgétaire non-négligeable. Dès lors que votre pratique deviendra régulière, cet achat va devenir indispensable. En effet la combinaison de triathlon est un plus pour la partie natation de votre triptyque. Elle est dotée d’une technologie très développée qui permet d’économiser son énergie. En effet, dans l’eau elle offre de la flottabilité, moins de résistance, un soutien musculaire et du confort tout en conservant la chaleur corporelle très utile lorsque la distance s’allonge.  

Il faut savoir que la combinaison est obligatoire lors de compétition où la température de l’eau est inférieure à 16 degrés et qu’il est également plus confortable d’en avoir une lors de vos sorties/entraînements en nature. 

Le choix de la combinaison de tri se fait en fonction de votre budget, votre niveau de nage, de la marque (plusieurs marques comme Orca avec son célèbre modèle Orca S7, Zoot, 2XU, Z3ROD etc.) et de la distance à parcourir dans l’eau.  

Les différents types de combinaison de triathlon :

 

Des combinaisons à manches courtes pour une pratique lors de la saison chaude ou en milieu tempéré. Combinaison courte
 

Des combinaisons intégrales pour une pratique dans des eaux froides et/ou à la mi-saison. Combinaison intégrale
Des combinaisons tri-fonction qui permettent d’enchaîner les 3 disciplines en optimisant les temps de transition. Combinaison trifonction

Il faut savoir aussi que si la température de l’eau est basse, il vous faut privilégier une combinaison épaisse qui agira comme un isolant et gardera votre corps au chaud. Au contraire, si l’eau est chaude, on favorisera une combinaison plus fine. 

Pour être sûr de son choix, il est préférable d’essayer sa combinaison. Pour cela, lors de l’essai vérifiez que la combinaison vous colle à la peau sans effectuer de point de compression au cou, bras, aisselles, et genoux qui pourrait enlever du confort et apporter un gène lors de la nage. N’hésitez pas à faire quelques mouvements pour la tester une fois reçue.

Nos conseils :

Pour enfiler sa combinaison facilement il existe plusieurs techniques : 

  • Technique du sac plastique :  

Cette technique consiste à mettre un sac plastique à ses pieds et ses mains afin qu’il n’y ait plus d’accroches avec la combinaison. 

  • Technique de l’eau : 

Cette technique infaillible consiste à enfiler sa combinaison sous la douche ou directement dans l’eau de votre lieu de baignade si celle-ci n’est pas trop froide.  Vous devez pouvoir enlever rapidement votre combinaison pour ne pas perdre de temps entre la nage et le vélo (sauf dans le cas des tri-fonctions) 

Pour finir, afin d’éviter les irritations, il est conseillé de mettre de la vaseline ou du talc dans le cou, et sous les aisselles dans le cas des combinaisons sans manches et des maillots de bain. 

 

Maintenant que vous avez tous les éléments en main pour faire votre choix, découvrez notre rayon Triathlon !

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