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Top 5 des meilleures applications running

Il est désormais inenvisageable de sortir courir sans avoir dans la poche, sur le bras ou dans son sac à dos une ou plusieurs applis. Ces applications, gratuites pour la plupart, accompagnent les sportifs dans leur(s) activité(s). Elles permettent de tracker des séances d’entraînement et ses records, de partager ses exploits sportifs ou ses découvertes pour les plus aventuriers et de progresser. Voici notre top 5 des meilleures applications pour runners et traileurs.

  • Runtastic

Parmi les plus connues en course à pied il existe aussi Runtastic. Cette application permet d’enregistrer ses données pendant une sortie : le temps, la distance parcourue, la vitesse en temps réel, la fréquence cardiaque (si vous utilisez une ceinture adéquate) ou encore l’altitude. Il est possible d’écouter de la musique et d’avoir un historique des entraînements. Les informations de vitesse sont données par retour audio

L’idée est ensuite de partager ses données avec ses amis. Une version premium existe avec la possibilité d’avoir un plan d’entraînement de course à pied, un programme personnalisé de renforcement musculaire, un bilan fitness hebdomadaire. Runastic fonctionne également pour toutes vos activités vélo et fitness.

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  • Runkeeper

Cette application, spécialisée dans le running, vous propose de suivre vos performances en course à pied. Véritable coach vocal, elle pourra vous accompagner dans votre effort en vous donnant votre allure, vos temps de passage à condition de l’utiliser avec un casque ou des écouteurs. Vous pourrez également prendre part à des challenges pour vous dépasser mais également vous mesurer aux autres membres.

  • Charity Miles

Si vous avez besoin de motivation pour courir, vous avez surement trouvé votre application ! 

Cette application, créée en 2012, a pour but de reverser 25 cents à une ONG à chaque mile que vous effectuerez. Celle-ci contient une trentaine d’ONG que vous pourrez choisir pour reverser l’argent gagner durant votre run. Le problème de cette application c’est qu’elle est loin d’être la meilleure sur les statistiques de votre course, votre rythme cardiaque, et vos performances. Mais malgré ce problème, c’est une application qui fait partie des meilleures pour se motiver à courir ! 

  • Nike+ Running

Surement l’une des applications les plus connues sur le marché de la course à pied connectée, le géant Américain de l’équipementier dispose d’une application très design et d’une facilité de prise en main. L’application vous proposera de personnaliser votre profil en choisissant votre sexe, votre taille, votre poids, … et aussi de créer des challenges entre sportifs. 

L’un des plus gros inconvénients de l’application est le manque de données récoltés durant votre entraînement. Pour pallier à ça, Nike a mis en place un système de points, « NikeFuel », qui vous mets en concurrence avec vos amis.

  • Trail Connect

En bonus pour nos passionnés de trail, voici une application qui pourra fortement vous aider. Trail Connect permet principalement de suivre vos itinéraires, mais elle a aussi pleins d’autres fonctionnalités : 

  • Recherche d’idée d’itinéraire 
  • Méteo prévue sur le parcours 
  • Bouton d’alerte pour les secours 
  • SMS à vos amis (avec sa position GPS) 
  • Partage de vos sorties sur les réseaux sociaux 

Cette application est un véritable plus durant vos sorties trails ! 

 

Même si l’application n’apparaît pas dans cette liste, n’oubliez pas de rejoindre nos clubs sur Strava : 

 

Charlotte

Charlotte, rédactrice web Alltricks et passionnée de triathlon

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