Top 10 des Ultra-Trails les plus durs au monde

Les Ultra-Trails font partie des course les plus durs du monde. Mais courir ce genre d’Ultra-Trail tient de l’exploit. On vous explique pourquoi dans ce top des Ultra-Trails les plus durs au monde !

• La Montane Yuckon

Destination : Canada

Distance : 700km

Dénivelé : 6 000m

C’est par un froid de -10°C à -20°C que vous devrez parcourir 700km dans le grand Nord canadien. Et comme si cela n’était pas assez dur, vous devrez le faire sans assistance donc avec l’aide d’un traîneau que vous tracterez. Considéré comme la course la plus dur du monde.

• La 555+

Destination : Egypte

Distance : 564km

Dénivelé : 0m

C’est un Français à l’origine de cette course, 555km en plein désert egyptien sous des températures dépassant constamment les 30°C. Heureusement il y a des ravitaillements tous les 22km mais pas question d’oublier son bob Salomon !

• Tor des Géants

Destination : Italie

Distance : 334km

Dénivelé : 24 000m

Cet Ultra-Trail est l’un des plus durs du monde et quand on voit les chiffres, on comprend pourquoi. 334km à travers 20 cols Italiens pour un total de 24 000m de dénivelé. Le record du monde est de 67h qui est détenu par Javier Dominguez.

• L’Ultra 333

Destination : Himalaya

Distance : 333km

Dénivelé : 15 000m

Au cœur de l’Himalaya, un parcours de 333km à haute altitude qui vous mènera entre différents sommets. Attention, les organisateurs ont décidé que vous deviez réaliser cette course en une étape !

• Dragon’s Back Race

Destination : Pays de Galles

Distance : 300km

Dénivelé : 15 000m

Pour cette course il vous faudra parcourir 300km avec 15 000m de dénivelé tout en s’aidant d’une carte et une boussole. En effet la Dragon’s Back Race n’a pas vraiment de route, elle a pour surnom : la course sans piste.

• Jungle Marathon

Destination : Brésil

Distance : 254km

Dénivelé : NC

C’est à travers la forêt amazonienne que vous allez devoir courir 254km. Certes il n’y a pas de dénivelé mais vous devrez traverser la forêt habitée par des jaguars, anacondas, moustiques, et passez par des marais peuplés de caïmans et des piranhas.

• Marathon des sables

Destination : Maroc

Distance : 240km

Dénivelé : NC

Le marathon des sables est certainement l’un des marathons les plus connus. Vous devrez traverser le désert marocain sur 240km pendant 6 jours en autosuffisance alimentaire. Il ne faut pas oublier que durant ses 6 jours vous subirez la chaleur du désert avoisinant les 50°C.

• Badwater Ultramarathon

Destination : Etats-Unis

Distance : 218km

Dénivelé : 4 000m cumulés

Une course de 218km situé en plein dans la Vallée de la Mort en plein mois de juillet, et tout ça une température pouvant atteindre les 70°C. Le départ de la Badwater Ultramarathon est à 86m au-dessus de la mer pour finir à 2548m au Mont Whitney. Attention à vos chaussures, elles pourraient fondre avec le bitume atteignant les 100°C !

• Diagonale des fous

Destination : La Réunion

Distance : 164km

Dénivelé : 9 917m

Le Grand Raid de la Réunion (connu aussi sous le nom de Diagonale des fous) est un Ultra-Trail mythique d’une longueur de 164km avec un dénivelé de 9 917m et des conditions climatiques extrêmes. La course commence par l’ascension du fameux Piton de la Fournaise puis par les différents cirques de l’île. La course est déconseillée aux personnes ayant le vertige.

• La Barkley

Destination : Etats-Unis

Distance : 160km

Dénivelé : 16 500m

La Barkley, située dans le Tennessee, est inspirée de l’évasion d’un prisonnier qui aurait emprunté le même parcours. Elle est d’une longueur de 160km réparti en 5 boucles avec 16 500m de dénivelé. La course est ouverte à 40 participants maximum pour 1,60$ et depuis la création de la course, en 1986, seuls 15 coureurs ont réussi à la terminer.

En bonus pour les triathlètes, l’un des triathlons les plus dures du monde :

• Deca-Ironman de Monterrey

Destination : Mexique

Distance :

• Natation : 38km
• Vélo : 1800km
• Course à pied : 420km

Le Deca-Ironman est un Ironman avec ses distances multipliées par 10 : 38km de natation, 1800km de vélo et 420km de course à pied. Les organisateurs ont été obligé d’organiser ça dans une piscine olympique pour la natation et sur une boucle de 2km pour le vélo et la course à pied. Cela donne 760 longueurs, 900 tours de vélo et pour finir 210 tours de course à pied.

Si ce top 10 vous a donné envie de vous lancer à l’assaut de la pratique du trail, n’oubliez pas de vous équiper  en choisissant la chaussure de trail à la meilleure accroche mais aussi un bon sac de trail !

Crédits Photos : © Tor des Géants Official & Gareth Mackay