5 règles pour partir en randonnée seul(e)
Le simple fait d’être en plein air, au contact de la nature vous fait du bien, la randonnée vous fait oublier votre stress. Elle vous aide à renforcer votre système immunitaire, développe votre endurance. En bref, la randonnée c’est bon pour la santé ! Cependant randonner seul(e) et randonner en
Comment choisir ses chaussons d’escalade ?
Dans la panoplie du grimpeur, ils sont un indispensable à ne pas négliger, eux, ce sont les chaussons d’escalade. Leur choix dépendra de votre pratique, de votre niveau et de l’environnement dans lequel vous grimpez. Pour gravir des parois en toute sécurité, le maintien et l’accroche sont primordiaux ! Il faut
Comparatif : les 6 meilleures lampes frontales de trail running
Une envie de vous lancer dans l’ultra-trail ? Partir bivouaquer ? Ou tout simplement vous entraîner en hiver ? Les lampes frontales sont un indispensable dans votre équipement ! Fini les anciennes frontales encombrantes, lourdes et dont l’éclairage portait peu. La frontale nouvelle génération est moins encombrante, plus pratique, plus
Top 5 des courses pour occuper votre hiver
Si vous pensez l’hiver, sous nos contrées métropolitaines, peu propice aux courses « nature », urbaines ou aux trails, vous faites fausse route. Entre l’explosion du running dans les grandes agglomérations notamment et l’apparition des trails blanc, ce n’est pas les courses qui manquent. Sélection des courses à faire cet hiver Romeufontaine
La gamme Sea to Summit chez Alltricks
Spécialiste des accessoires Outdoor (randonnée, bikepacking, alpinisme etc.), la célèbre marque australienne Sea to Summit est maintenant disponible sur Alltricks. Sea to Summit s’adresse aux aventuriers des mers et montagnes, aux baroudeurs avides de grands espaces. Histoire de la marque Sea To Summit … Sea to Summit a vu le jour
Zoom sur la marque Osprey
Osprey est une des marques de référence en matière de sac à dos, utilisés partout à travers le monde, des sommets de l’Everest aux randonnées sur l’île d’Elbe. Osprey a réussi à devenir une valeur sûre en matière d’équipements outdoor. Les sacs de la marque sont reconnus pour être robustes,
La gamme Millet chez Alltricks
Si vous êtes un(e) passionné(e) de sports de montagne, la marque Millet ne doit surement pas vous être inconnue ! Et pour cause, fondée il a plus de 60 ans, cette marque célèbre pour l’excellence et la fiabilité de ses produits techniques pour la montagne, équipent à la fois les
Comment choisir ses chaussettes de randonnée ?
Tout autant que les chaussures de randonnée, le choix des chaussettes est primordial pour vous assurer une agréable sortie. Chaque pied est différent suivant sa morphologie, cela implique des tailles et des formes de chaussettes qui répondent à ce besoin. Les chaussettes de randonnée sont particulièrement importantes car elles doivent répondre
Les indispensables pour cuisiner en rando
La performance de votre randonnée passe aussi et surtout par votre alimentation, il est donc important de bien manger. Pour une randonnée à la journée, vous préparerez votre repas la veille ou le matin. Mais si vous partez 2 ou plusieurs jours, vous allez devoir apporter pendant votre rando des
Infographie : petit lexique illustré du randonneur
Pour que la randonnée n’ait plus aucun secret pour vous, nous vous avons concocté un petit lexique illustré. Difficile d’être exhaustif quand on en vient à parler de randonnée, mais avec ce lexique vous pourrez facilement vous sortir de toutes les situations. Que ce soit au pied du Pic de
Choisir son matelas de randonnée
Il est primordial de choisir avec attention votre matelas de randonnée afin de vous assurer une bonne isolation. Il vous permettra également de passer une nuit réparatrice et confortable après votre longue journée de marche. Le choix de votre matelas se fera en fonction de 2 principaux critères : le
Choisir sa tente de randonnée
Lors de vos randonnées, il est indispensable de bien récupérer la nuit. Si vous optez pour un bivouac et l’autonomie qu’il procure, le choix de votre tente sera primordial. Elle vous servira à vous protéger des conditions extérieures, des intempéries éventuelles et vous offrira un espace de repos et de détente
Choisir ses bâtons de randonnée
Loin d’être de simples gadgets, les bâtons sont un accessoire indispensable pour les randonneurs. Ils permettent de diminuer la fatigue et les efforts musculaires, ainsi que de renforcer l’endurance et la tonicité de l’allure. Tout d’abord, petit rappel concernant les avantages des bâtons de rando : Renforcer l’équilibre et se
Comment bien choisir son sac de couchage ?
Randonneurs avertis ou occasionnels, le choix d’un sac de couchage est essentiel pour bien récupérer et dormir confortablement que ce soit en refuge, camping ou en bivouac. Suivez nos conseils pour bien choisir votre sac de couchage ! Les critères pour choisir son sac de couchage : La température de
