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La bande de résistance est polyvalente et simple d'utilisation. Elle est disponible à l'unité ou sous forme de kit complet avec cinq niveaux de résistance. Un coloris propre à chaque bande te permet d'identifier rapidement la résistance à utiliser. É tant à la fois légère et facilement transportable, elle te permet de travailler différentes parties du corps comme les fessiers, les cuisses ou les épaules.
Utilisée en rééducation pour solliciter précisément certains groupes musculaires elle pourra également être utilisée en échauffement pour activer tes muscles avant un match.
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