Comprimés aux acides aminés pour les périodes d'entraînement particulièrement intensif.
Description du produit: PowerBar BETA ALANINE se prend avant les périodes d'entraînement et de compétition intenses.
- La Bêta Alanine est un acide aminé naturel rencontré dans les aliments et le corps humain
- 4 comprimés fournissent 3,2 g de BETA ALANINE
- PowerBar est le premier fabricant qui teste chaque lot de BETA ALANINE auprès de la NSF pour garantir qu'elle ne comporte aucune des plus de 140 substances interdites (AMA, USADA, NFL, NCAA).
Ingrédients: Bêta-alanine (69,7%), agent de charge (hydroxypropylméthylcellulose), anti-agglomérants (acides gras, sels de magnesium d‘acides gras, dioxyde de silicium). Peut contenir des traces de gluten, oeuf, lait et soja.
Informations Nutritionnelles: | par 100g | par 2 comprimés | par 4 comprimés |
Beta-alanina | 69,7 g | 1,6g | 3,2g |
Consommation recompmandée: Pour un complément efficace à la BETA ALANINE, nous vous recommandons de suivre ce plan de 8 semaines, appuyé par la recherche :
- Programmez votre complément en comprimés BETA ALANINE environ 4 semaines avant d'accélérer votre entraînement de haute intensité. Durant ces 4 premières semaines vous suivrez une « phase de charge ».
- Phase de charge : Pendant les 4 premières semaines, prenez deux comprimés deux fois par jour. Espacez d'au moins 3 heures les deux doses et ne les prenez pas à jeun.
- Phase d'entretien : Pendant les 4 dernières semaines d'utilisation, prenez deux comprimés une fois par jour.
- Les recherches indiquent que les niveaux de carnosine restent élevés jusqu'à 9 semaines après la fin de la prise du complément en BETA ALANINE.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de la portée des enfants.
L'athlète Sebastian Kienle, champion du monde d'Ironman 2014, considère BETA ALANINE comme «une nécessité absolue lors de la préparation aux compétitions ! »
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