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8 Gels énergétiques Aptonia Longues Distances G-Easy Citron 64g
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Description
Pour vous aider à faire le plein d'énergie lors de vos efforts supérieurs à 3h.
Grâce à sa tétine, G-EASY offre un véritable confort pour la prise du gel : une fois vissée sur le sachet, la tétine permet une consommation fractionnée du gel, avec une simple pression des dents.
UN PRODUIT CONÇU POUR LES EFFORTS D'ENDURANCE
Pensé pour les efforts d'endurance de plus de 3h, le gel fait très bien son job pendant vos longs trails, triathlons, ou marathons.
Les BCAA (acides aminés essentiels), constituants les protéines musculaires, sont également présents dans ce gel. Leurs apports sont importants pour la reconstruction du muscle.
A QUEL MOMENT PRENDRE MON ENERGY GEL G-EASY ?
A partir de 45 minutes d'effort, consommez 2 à 3 gorgées de gel toutes les 15 minutes. Idéalement buvez quelques gorgées d'eau après la prise. Au bout d'1h30, vous pouvez commencer votre 2ème gel.
La tétine du G-EASY ne se verrouille pas, il est donc préférable de transporter le gel avec son bouchon blanc en dehors de la pratique sportive. Une fois ouvert, le gel peut être conservé 15 jours (pas nécessairement au réfrigérateur, car celui-ci va modifier la texture du gel en la rendant plus dure).
QUE PRENDRE EN COMPLEMENT DE MON ENERGY GEL G-EASY ?
60g de glucides (=sucres) par heure de sport effectuée, c'est ce que les nutritionnistes recommandent pour des efforts supérieurs à 3h. Pour ce gel de 64g, il y a 44g de glucides. Nous vous conseillons donc de consommer 500ml de boisson isotonique par heure, en plus du gel. Vous n'avez pas de solution de portage de boisson ? Nous vous conseillons plutôt les hydrogels, qui sont plus liquides et qui contiennent du sodium (minéral le plus perdu dans la sueur).
PETITES HISTOIRES ET CONSEILS D'UTILISATIONS
Anne-Sophie, cheffe de produit, précise : "Il faut bien pincer la tétine avant d'aspirer."
En course, la tétine s'utilise comme celle d'un camelback. Et pour éviter les fuites en dehors du sport, vous pouvez revisser le bouchon.
1 sachet de G-Easy correspond à 2 gels classiques. Du coup, c'est moins d'emballage, pour moins de déchets (et oui contrairement à ce qu'on pourrait penser l'impact CO2 est réduit) !
VALEUR NUTRITIONNELLE
COMPOSITION
ENERGY GEL G-EASY. FR Gel à base de glucides, riche en vitamines B1, B6, B12, E et zinc, avec caféine et BCAA. Goût Citron. Ingrédients: Sirop de glucose 68% (UE), eau, maltodextrine 14%, correcteur d'acidité : acide citrique, citrate de sodium, L-Leucine 0,50% (Non-UE), arôme naturel d'agrumes avec autres arômes naturels, citrate de zinc (UE), vitamines (UE) [acétate de DL-alpha tocophéryle (E), monitrate de thiamine (B1), chlorhydrate de pyridoxine (B6) et cyanocobalamine (B12)], L-Isoleucine 0,13% (Non-UE), L-Valine 0,13% (Non-UE), caféine naturelle 0,06% (UE), concentré de carthame (Carthamus tinctorius L.) et de citron (Citrus limon L.). Peut contenir des traces éventuelles de : SOJA et FRUITS A COQUE
Grâce à sa tétine, G-EASY offre un véritable confort pour la prise du gel : une fois vissée sur le sachet, la tétine permet une consommation fractionnée du gel, avec une simple pression des dents.
- FACILITÉ D'UTILISATION : Consommer en un seul geste votre gel énergétique : ni ouverture, ni fermeture.
- NE COULE PAS : Gardez vos poches et vos doigts propres ! Ce gel ne colle et ne coule pas.
- APPORT ÉNERGÉTIQUE : Apporte 176kcal et 44g de glucides (glucose, maltodextrine) par gel.
- RÉUTILISABLE : Un système de consommation en plusieurs fois, jusqu'à 15 jours après ouverture.
- RÉDUCTION DE FATIGUE : Les vitamines B6 et B12 contribuent à la réduction de la fatigue.
- ANTI-OXYDANT : Vitamine E et zinc contribuent à protéger les cellules contre le stress oxydatif
- CONTRIBUE AU RENDEMENT ÉNERGÉTIQUE : La vitamine B1 contribue à un métabolisme énergétique normal.
- COMPOSITION : Contient 480 mg de BCAA et 40 mg de caféine par portion.
UN PRODUIT CONÇU POUR LES EFFORTS D'ENDURANCE
Pensé pour les efforts d'endurance de plus de 3h, le gel fait très bien son job pendant vos longs trails, triathlons, ou marathons.
Les BCAA (acides aminés essentiels), constituants les protéines musculaires, sont également présents dans ce gel. Leurs apports sont importants pour la reconstruction du muscle.
A QUEL MOMENT PRENDRE MON ENERGY GEL G-EASY ?
A partir de 45 minutes d'effort, consommez 2 à 3 gorgées de gel toutes les 15 minutes. Idéalement buvez quelques gorgées d'eau après la prise. Au bout d'1h30, vous pouvez commencer votre 2ème gel.
La tétine du G-EASY ne se verrouille pas, il est donc préférable de transporter le gel avec son bouchon blanc en dehors de la pratique sportive. Une fois ouvert, le gel peut être conservé 15 jours (pas nécessairement au réfrigérateur, car celui-ci va modifier la texture du gel en la rendant plus dure).
QUE PRENDRE EN COMPLEMENT DE MON ENERGY GEL G-EASY ?
60g de glucides (=sucres) par heure de sport effectuée, c'est ce que les nutritionnistes recommandent pour des efforts supérieurs à 3h. Pour ce gel de 64g, il y a 44g de glucides. Nous vous conseillons donc de consommer 500ml de boisson isotonique par heure, en plus du gel. Vous n'avez pas de solution de portage de boisson ? Nous vous conseillons plutôt les hydrogels, qui sont plus liquides et qui contiennent du sodium (minéral le plus perdu dans la sueur).
PETITES HISTOIRES ET CONSEILS D'UTILISATIONS
Anne-Sophie, cheffe de produit, précise : "Il faut bien pincer la tétine avant d'aspirer."
En course, la tétine s'utilise comme celle d'un camelback. Et pour éviter les fuites en dehors du sport, vous pouvez revisser le bouchon.
1 sachet de G-Easy correspond à 2 gels classiques. Du coup, c'est moins d'emballage, pour moins de déchets (et oui contrairement à ce qu'on pourrait penser l'impact CO2 est réduit) !
VALEUR NUTRITIONNELLE
- Valeurs nutritionnelles : 100g | 64g
- Valeur énergétique : 1190 kJ – 280 kcal | 748 kJ – 176 kcal
- Matières grasses : <0,5g | <0,5g
- dont acides gras saturés : <0,5g | <0,5g
- Glucides : 70,0g | 44,0g
- dont sucres : 39,0g | 24,0g
- Protéines : 0,8g | 0,6g
- Sel : 0,39g | 0,26g
- Vitamine B1 : 1,0mg (91%)* | 0,66mg (60%)*
- Vitamine B6 : 1,3mg (93%)* | 0,84mg (60%)*
- Vitamine B12 : 2,3µg (92%)* | 1,50µg (60%)*
- Vitamine E : 11,0mg (92%)* | 7,20mg (60%)*
- Sodium : 156mg | 100mg
- Zinc : 9,0mg (90%)* | 6,0mg (60%)*
- Caféine : 62mg | 40mg
- L-Leucine : 500mg | 320mg
- L-Valine : 125mg | 80mg
- L-Isoleucine : 125mg | 80mg
COMPOSITION
ENERGY GEL G-EASY. FR Gel à base de glucides, riche en vitamines B1, B6, B12, E et zinc, avec caféine et BCAA. Goût Citron. Ingrédients: Sirop de glucose 68% (UE), eau, maltodextrine 14%, correcteur d'acidité : acide citrique, citrate de sodium, L-Leucine 0,50% (Non-UE), arôme naturel d'agrumes avec autres arômes naturels, citrate de zinc (UE), vitamines (UE) [acétate de DL-alpha tocophéryle (E), monitrate de thiamine (B1), chlorhydrate de pyridoxine (B6) et cyanocobalamine (B12)], L-Isoleucine 0,13% (Non-UE), L-Valine 0,13% (Non-UE), caféine naturelle 0,06% (UE), concentré de carthame (Carthamus tinctorius L.) et de citron (Citrus limon L.). Peut contenir des traces éventuelles de : SOJA et FRUITS A COQUE
PLUS D'INFORMATIONS
Caractéristiques
| Poids vérifié (en g) | 64 |
| Parfum | Citron |
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